Sélection de jeux cognitifs
Pour stimuler la mémoire, l'attention et les fonctions exécutives à la maison !
Pourquoi utiliser les jeux de société ?
Les jeux de société ne sont pas seulement un moment ludique. Utilisés intelligemment ils peuvent soutenir le développement des fonctions cognitives chez l’enfant et l’adolescent.
Dans cette sélection, je vous propose des jeux permettant de renforcer différentes fonctions exécutives, notamment :
- Mémoire de travail
- Attention
- Inhibition
- Planification
Ma sélection
Mémoire de travail
Votre enfant oublie les consignes ou perd le fil d’une tâche ?
La mémoire de travail permet de garder une information en tête le temps de l’utiliser.
Elle est essentielle pour les apprentissages.
SIMON
Séquences sonores à mémoriser et reproduire dans le bon ordre.
Stimule :
- Mémoire de travail auditive
- Maintien de séquences
- Attention soutenue
IQ Fit
Défis visuo-spatiaux consistant à placer des pièces selon différentes contraintes.
Stimule :
- Mémoire de travail visuo-spatiale
- Manipulation mentale
- Raisonnement logique
Skyjo
Cartes à mémoriser et informations à mettre à jour au fil de la partie.
Stimule :
- Mémoire de travail visuelle
- Mise à jour de l’information
- Planification
Attention et concentration
Votre enfant a du mal à rester concentré ou se laisse distraire rapidement ?
L’attention permet de maintenir l’effort dans le temps (attention soutenue), de filtrer les distractions (attention sélective) et parfois de gérer plusieurs informations à la fois (attention divisée).
Elle joue un rôle clé dans les apprentissages et l’autonomie.
The Mind
Poser ses cartes en restant attentif au rythme du jeu pour jouer au bon moment.
Stimule :
- Attention soutenue
- Perception temporelle
- Attention divisée
Dobble
Observation de cartes pour repérer le symbole commun entre deux cartes.
Stimule :
- Attention sélective
- Discrimination visuelle
- Vitesse de traitement
Sound Box
Écouter plusieurs sons produits simultanément pour retrouver les cartes.
Stimule :
- Attention divisée
- Attention sélective
- Mémoire de travail
Inhibition et impulsivité
Votre enfant agit parfois sans réfléchir, à du mal à attendre son tour ou à se contrôler ?
L’inhibition permet de réfléchir avant d’agir, de freiner un comportement automatique et d’éviter les réponses impulsives.
Jungle Speed
Attraper le totem lorsque deux symboles sont identiques.
Stimule :
- Inhibition
- Discrimination visuelle
- Vitesse de traitement
Bazar Bizarre
Observation d’informations visuelles afin d’identifier l’object correct selon la règle.
Stimule :
- Inhibition
- Attention sélective
- Flexibilité cognitive
Halli Galli
Sonner la cloche quand cinq fruits identiques apparaissent.
Stimule :
- Inhibition
- Attention sélective
- Vitesse de traitement
Planification et organisation
Votre enfant a du mal à s’organiser, à savoir par où commencer une tâche ou à anticiper les étapes ?
La planification permet d’anticiper les différentes étapes d’une action et d’organiser ses idées pour atteindre un objectif.
Elle joue un rôle important dans les apprentissages et dans la gestion des tâches du quotidien.
Rush Hour
Organiser les déplacement des véhicules pour libérer la voiture rouge.
Stimule :
- Planification
- Raisonnement logique
- Mémoire de travail
Labyrinth
Modifier le labyrinthe pour trouver un chemin et atteindre les objets.
Stimule :
- Planification
- Raisonnement visuo-spatial
- Mémoire visuo-spatiale
Blokus
Placer les pièces sur le plateau en respectant des contraintes de placement.
Stimule :
- Planification
- Raisonnement visuo-spatial
- Flexibilité cognitive
Les difficultés persistent ?
Les fonctions exécutives se développent progressivement au cours de l’enfance et de l’adolescence. Les jeux sont donc un support intéressant pour les stimuler au quotidien.
Si les difficultés de votre enfant affectent ses apprentissages et persistent, une évaluation neuropsychologique pourra aider à mieux comprendre son fonctionnement et à proposer un accompagnement adapté.